PLANNING (Inscriptions via Doodle,  pour les non débutants, inscrits à l'année)

Le programme à l'année s'adresse à des personnes qui souhaitent avoir une pratique régulière, dans un objectif de progression commune. Les sorties sont orientées vers de l'entraînement sportif, des sorties en mer et des balades en rance selon les conditions.

DECEMBRE

• Samedi 14 Décembre à 10 h 00 : Sup Training. Rdv école de voile de Rothéneuf.
• Samedi 21 Décembre à 14 h 00 : SUP training ou SUP rando mer. Suivi d'un goûter.
• MERCREDI 01 JANVIER à 11 h 00 : sortie du Jour de l'an pour fêter la nouvelle année. Lieu à définir. 

Sorties SUP en Janvier selon les conditions. Confirmées 3 jours avant sur groupe MSG.

sorties footing / prépa physique ou marche afghane, en vue de l'Intrail Muros du 29 février.