Le programme à l'année s'adresse à des personnes qui souhaitent avoir une pratique régulière, dans un objectif de progression commune. Les sorties sont orientées vers de l'entraînement sportif, des sorties en mer et des balades en Rance selon les conditions.

Périodes de sorties : Mars à Juin. Septembre à mi - Décembre. L'été selon le planning, quelques sorties en soirée.

     PLANNING Automne / Hiver 2021

         Séances jusqu'au 04 Décembre.

• Dimanche 26 Septembre à 9 h 30.
• Dimanche 03 Octobre : 9 h 30 sur la Rance.
• Samedi 09 ou dimanche 10 Octobre à 9 h 00 (Le Guildo / St Lormel) A/R. A confirmer selon le nombre d'inscrits. 7 kms Aller / 7 Kms retour.
• Samedi 23 Octobre : 9 h 30
• Samedi 13 Novembre à 10 h 00 : Basse mer,  lieu à confirmer (Val ou Davier).
• Samedi 20 Novembre à 10 h 00 (Rance).
• Samedi 04 Décembre à 10 h 00 (Rance ou mer).