Marche afghane : un pas, un souffle, un rythme.

La marche afghane met la respiration au coeur de la pratique, en la synchronisant à votre pas, selon différents rythmes. Elle augmente vos capacités physiques et respiratoires. En fonction de vos besoins, elle peut vous revitaliser ou vous apaiser.


tarifs

DUREE TARIFS
1 h 30  (ateliers et séances ponctuelles)  15 e / personne

1h 30 ( Forfait 10 marches)

valable 6 mois

120 e / personne

1 h 30 (Forfait 5 marches)

valable 6 mois

60 e / personne

1 h 15 (Accompagnement individuel)

 

Forfait 5 marches (Suivi individuel)

valable 6 mois

45 e / personne

 

190 e 

 

3 h 00 (longue marche pour les initiés). 1 x mois le dimanche

25 e / personne


Planning

 

DATES

HEURES ET LIEUX

VENDREDI 30 OCTOBRE

14 h 30 à 16 h 00

Lieu : Parking de l'Ile Besnard à St Coulomb.

VENDREDI 13 NOVEMBRE

14 H 30 à 16 H 00

Lieu : A définir

WE ou  semaine possibles sur demande selon vos disponibilités.


Nouvelle activité 2020

TARIFS 2020

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