Découvrez le geste avec Sup glisse.

4  FORMULES POUR PROGRESSER

 

 1) Sup glisse débutants : pour ceux qui n'ont aucune base en Stand up paddle et en activités nautiques.

  • APPRENEZ la glisse parfaite :   l'équilibre, la direction, la propulsion.

2) Sup glisse perfectionnement :   à partir de la deuxième séance de sup glisse ou les personnes ayant des bases en sports nautiques.

  • AMELIOREZ votre technique de rame, et vos manoeuvres.

3) Sup Balade :   minimum 1 séance Sup glisse,  Balade en RANCE ou sur plan d'eau plat.

  • DECOUVREZ des paysages magiques de la Rance au fil de l'eau.

4) Sup Rando : minimum 2 à 3 séances Sup glisse perfectionnement en mer. 

  • AVENTUREZ - vous dans des conditions plus engagées.  sur plan d'eau plus ouvert et familiarisez - vous avec les éléments marins (courants, vent, marée).

- Pour découvrir le stand up paddle : formule 1 séance "Sup glisse débutant". 

- Public : débutants, n'ayant aucune notion en Stand Up paddle.

- Durée : 1 h 30

- Contenu des séances : apprentissage de l'équilibre, de la propulsion au travers de la technique de rame et de ses différentes phases, puis de la direction.

- Balade adaptée à votre niveau en fin de séance. 

- Planning

- Tarifs