Découvrez le geste avec Sup glisse.
4 FORMULES POUR PROGRESSER
1) Sup glisse débutants : pour ceux qui n'ont aucune base en Stand up paddle et en activités nautiques.
- APPRENEZ la glisse parfaite : l'équilibre, la direction, la propulsion.
2) Sup glisse perfectionnement : à partir de la deuxième séance de sup glisse ou les personnes ayant des bases en sports nautiques.
- AMELIOREZ votre technique de rame, et vos manoeuvres.
3) Sup Balade : minimum 1 séance Sup glisse, Balade en RANCE ou sur plan d'eau plat.
- DECOUVREZ des paysages magiques de la Rance au fil de l'eau.
4) Sup Rando : minimum 2 à 3 séances Sup glisse perfectionnement en mer.
- AVENTUREZ - vous dans des conditions plus engagées. sur plan d'eau plus ouvert et familiarisez - vous avec les éléments marins (courants, vent, marée).
- Pour découvrir le stand up paddle : formule 1 séance "Sup glisse débutant".
- Public : débutants, n'ayant aucune notion en Stand Up paddle.
- Durée : 1 h 30
- Contenu des séances : apprentissage de l'équilibre, de la propulsion au travers de la technique de rame et de ses différentes
phases, puis de la direction.
- Balade adaptée à votre niveau en fin de séance.