- Pour découvrir le stand up paddle : formule 1 séance "Sup glisse débutant".
- Public : débutants, n'ayant aucune notion en Stand Up paddle ni en sports de glisse.
- Durée : 1 h 30
- Contenu des séances : apprentissage de l'équilibre, de la propulsion au travers de la technique de rame et de ses différentes
phases, puis apprentissage de la direction.
- Type de planche : Planches Gonflables 11 ' , très stables, idéales pour s'initier sur plan d'eau calme.
- Balade adaptée à votre niveau en fin de séance, selon le niveau général du groupe.
1) Sup glisse perfectionnement : AMELIOREZ votre technique de rame, et vos manoeuvres.
Si vous souhaitez intégrer les cours à l'année, notre école propose des sorties le we, en mer ou en Rance avec progression tout au long de l'année.
2) Sup Balade : DECOUVREZ des paysages magiques de la Rance au fil de l'eau.
Minimum 1 séance Sup glisse, Balade en RANCE ou sur plan d'eau plat.
3) Sup Rando : AVENTUREZ - vous dans des conditions plus engagées.
Minimum 2 à 3 séances Sup glisse perfectionnement en mer, sur plan d'eau plus ouvert et familiarisez - vous avec les éléments marins (courants, vent, marée).